Hvorfor voksne trenger å lære å finne nye venner
Trykk på den røde knappen og bestill informasjon om Vennskapsformelen!Jo eldre vi blir, jo færre naturlige møteplasser blir det. Har du også merket det? Derfor får du heller ikke nye venner like fort og lett som da du var yngre. Men det har kommet nye møteplasser som erstatter noen av de gamle, nemlig sosiale medier, og derfor trenger voksne å lære å finne nye venner.
I voksen alder har du ikke tid til å vente på at nye vennskap skal oppstå av seg selv. Du må legge til rette for at det skal skje, og det gjør du best ved å bruke sosiale medier som både møteplass og verktøy til å finne møteplasser.
Nye steder og måter å få nye venner
Samfunnet har endret seg mye de siste tiårene. I dag er det helt nye måter og steder å bli kjent med andre på enn da du var yngre.
Selv om du har levd en stund og vet hvordan du blir venn med andre – du har tross alt gjort det noe ganger – så trenger du å lære de nye, moderne måtene å finne venner på. Dette er supereffektive metoder når du vet hvordan du skal gjøre det.
En ting som ikke har endret seg, er behovet for venner. Du har fremdeles behov for gode venner du kan snakke fortrolig med og som er interessert i det du har på hjertet.
Ja, kanskje enda mer enn før, nå som du endelig har fått mer tid til deg selv. Da ville det vært fint å ha noen å gjøre hyggelige ting sammen med også, som å gå på kafé eller utstilling, en lang tur i skogen eller ta en weekend-tur et sted.
Men det holder ikke å vite at mange av møteplassene har flyttet ut på nettet, for du er jo ikke oppvokst med sosiale medier. Du har ikke fått denne kunnskapen inn med morsmelka, som dagens unge har.
Du vet derfor ikke hvordan disse plattformene kan brukes til å få nye, gode venner. Venner du har noe til felles med og som bor i nærheten, slik at dere faktisk kan møtes. Det er jo litt av vitsen med å ha venner, ikke sant?
For la oss være ærlige: Du gidde ikke reise land og strand rundt, eller være sammen med hvem som helst og gjøre hva som helst, for å få selskap?
Alle kan opprette en Facebook- profil eller Instagram-konto og lære seg å dele bilder og tekst. Lett som en plett! Det meste går av seg selv, og hvis det er noe du ikke skjønner, så spør du bare noen du kjenner.
Det er gøy å lære seg ting på egen hånd! Men ulempen er at du nesten alltid går glipp av smarte funksjoner og muligheter. Ganske enkelt fordi du ikke vet at de er der.
Du lærer heller ikke hva det vil si å være sosial på disse plattformene. Dette er viktig, for det skal mer til enn pene bilder, emojier og litt skryt for å bli kjent med folk.
Det du trenger å lære, er hvordan du snakker med folk på sosiale medier. Hvordan du bruker sosiale medier som en møteplass hvor du kan bli kjent med folk som kan bli gode venner.
Sosiale medier er faktisk et verktøy som kan hjelpe deg ut av ensomheten og kjedsomheten!
Ut med Dr. Phil og inn med nye venner
I mangel av noe bedre, lå jeg på sofaen i mange år og så på Dr. Phil. etter jobb og trening. Det jeg egentlig savnet var flere venner og ting å holde på med, men jeg visste ikke hvordan jeg skulle gå finne det.
Om jeg var på Facebook i den tiden? Så klart. Jeg holdt kontakten med de jeg allerede kjente, og skrollet i nyhetsoppdateringen min mens jeg glante på andres bilder og poster. Det var søte barnebarn og kjæledyr, andres restaurantmiddager og ferieturer, men det ble ikke nye venner av det.
Men en dag gikk det opp et lys for meg. (Heldigvis, for da hadde jeg begynt å bli skikkelig lei dokter’n.) Jeg forsto at både Facebook og Instagram kunne brukes til å bygge sosiale nettverk!
I dag har jeg et større kontaktnett enn noen gang, og jeg har så mye å holde på med at det ikke er tid til å kjede seg. Jeg har i alle fall ikke tid til å se på Dr. Phil.
At jeg har mye å holde på med handler også om at jeg har sluttet i den faste jobben min for å lære andre voksne hvordan de kan få et rikere liv med nye venner og opplevelser. Det finnes ikke mer meningsfull jobb enn det!
Bygge nettverk på sosiale medier
Det er ingen andre steder du kan finne så mange folk på din egen alder, og det er ingen andre steder det er så lett å finne de du har noe til felles med, som på sosiale medier.
Som et eksempel har 82 % av alle nordmenn en Facebook-profil og 67 % over 18 år bruker plattformen daglig. - Sosiale medier tracker Q3’22.
Du kommer ikke langt med å ønske deg et mer sosialt og aktivt liv. Du må ta initiativ og være aktiv for å komme i kontakt med andre. I stedet for å sveve rundt som en usynlig ånd på Facebook, må du snakke med folk, stille spørsmål og vise interesse for andre. Lytte til det de sier og fortelle litt om deg selv også.
Les også: Hvorfor voksne bør bruke sosiale medier?
Det er ikke uten grunn at jeg kaller sosiale medier som Facebook og Instagram for «glanesteder».
De fleste bruker mer tid på å skrolle i nyhetsstrømmen sin enn å snakke med hverandre. Det er ikke så overraskende egentlig, når man ikke vet bedre, men du kan lære å bli en deltaker i stedet for en observatør. Da vil du få mye mer igjen for den tiden du allikevel sitter med mobilen i hånda.
“Ja, tenke det; ønske det; ville det med; – men gjøre det! Nei, det skjønner jeg ikke!”
Småprat gjør susen!
Er du en av de som sier du er dårlig på small talk? Da vil jeg råde deg til å lære deg kunsten. Hvis du tenker du at du ikke gidder å bruke tid på småprat, så bør du også tenke deg om to ganger.
Saken er at småprat er en mye viktigere innledning til å bli kjent andre med enn du tror:
Småprat bygger bro mellom mennesker. Småprat hjelper oss å bygge relasjoner med hverandre.
Møte Facebook-venner i virkeligheten
Hva hjelper det å ha hundrevis av nettvenner hvis du ikke har noen å gå på kino med eller ta en løpetur sammen med?
Derfor trenger du også å lære hvordan du får Facebook-venner og andre nettvenner til å bli gode venner i virkeligheten (klikke og les artikkelen). Det jeg kaller å gå fra SoMe til kafé.
Videre er det en myte at førsteinntrykket alltid stemmer. I artikkelen Hvordan få venner som voksen sier psykolog Jareg at «det å møte folk ofte kan føre til at vi liker dem bedre og bedre».
Av den grunn er det viktig å gi nye bekjentskaper en sjanse og ikke avskrive dem for fort.
Venner du har noe til felles med og som bor i nærheten
Bruker du sosiale medier rett, kan du finne andre som kan bli de beste vennene for deg, og du for dem. Og med det mener jeg mennesker som har noen av de samme interessene, aktivitetene eller holdningene som du har.
“Det er lettere å utvikle vennskap når vi har felles interesser.”
Med felles interesser er det også lettere å bli enige om noe å gjøre sammen som begge/alle har lyst til. Da slipper du den den typiske «byttehandelen»:
Hvis du blir med meg på den smale franske filmen (som jeg vet du ikke har lyst til å se), så blir jeg med deg i operaen (som jeg hater!).
Les også: Derfor er det smart å ha flere venner i voksen alder
Når verden endrer seg, så må du endre deg med den. Du må følge med i tiden og lære hvordan sosiale medier og andre digitale hjelpemidler funker.
Da kan du utnytte de fantastiske mulighetene sosiale medier og raske søkemuligheter gir, og få akkurat de vennene og opplevelsene du ønsker deg.
Hvis du ønsker flere venner du kan gjøre hyggelige ting sammen med og trenger min hjelp til det, kan du ta kontakt med meg på denne e-postadressen: ankajo@fortelldettilovanda.com.
Det jeg kan tilby deg er 1:1-programmet, Vennskapsformelen - et rikere liv med gode venner og opplevelser. Der lærer du både hvem dine beste venner er og hvordan du kan finne dem.
Jeg tilbyr også en samtale hvor du får vite mer om programmet, og hvor du kan få konkrete tips du kan bruke med det samme, enten du ønsker min hjelp videre eller ikke.
Jeg håper uansett at denne artikkelen kan inspirere deg til å finne nye venner.
Ikke glem å bestille informasjon om Vennskapsformelen før du går!
Synes du dette var en nyttig artikkel som flere bør få glede av? Da bør du dele den med flere 🌺
Deleknappene ligger helt nederst på siden sammen med kommentarfeltet.
